Il Giappone grazie all'isola di Okinawa ha il primato mondiale di longevità, nell'isola giapponese vivono oltre 800 ultracentenari, 1 ogni 2.000 abitanti, al secondo posto tra le isole con la popolazione più longeva troviamo la Sardegna con circa 1 ogni 5.000 abitanti, l'alimentazione a base di pesce e vegetali ed una vita in movimento e senza grandi stress hanno contribuito a raggiungere questi risultati.
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